Jsme Cheerleaders. Nebo roztleskávačky. Říkej tomu asi zatím, jak chceš.
Důležité je, že jsme sportovní klub věnující se cheerleadingu na soutěžní úrovni.
Jsme otevřeni novým talentům a i ve školním roce 2023/24 rozšiřujeme naše řady a rádi
tě uvidíme mezi námi na tréninku.
První trénink ve školním roce 2023/24 bude
Uvidíme se tam?
Cheerleading je moderní týmový sport pro holky i kluky, který umožňuje komplexní rozvoj pohybových schopností. Nenajdeš jiný sport, díky kterému získáš sílu, flexibilitu a rovnováhu, a který tě zároveň naučí pracovat v týmu a spoléhat na druhé.
Naučíme tě akrobatické prvky, stunty a pyramidy, ukážeme ti, jak správně cvičit a jak se stravovat, abychom společně maximalizovali to, čeho můžeš ve sportu dosáhnout.
Kdo na sobě chce pracovat, může to u nás dotáhnout daleko.
ROZPIS TRÉNINKŮ
7-13 LET * (KATEGORIE PRIMARY, ROČNÍKY 2017-2011) *mladší děti trénují v přípravce ve stejný čas |
11-16 LET (KATEGORIE YOUTH, ROČNÍKY 2013-2008) |
16+ LET (KATEGORIE SENIOR, ROČNÍKY OD 2008) |
|
PO | 17:00 - 18:30 | 17:00 - 18:30 | 18:30 - 20:30 |
ST | 17:00 - 18:30 | 17:00 - 18:30 | 18:30 - 20:30 |
PÁ | 17:00 - 18:30 | 18:30 - 20:00 | 18:30 - 20:00 |
MINI: PO + ST 17:30 - 18:15
JUNIOR: PO+ST 18:30 - 20:00, PÁ 17:30 - 19:15
SENIOR: PO+ST 18:30 - 20:00, PÁ 17:30 - 19:15
Věděli jsme, že to přijde, a už je to tady - začínáme znovu trénovat. Hezky postaru, v tělocvičně a hlavně společně. Po tak dlouhé pauze jsme hned navázali tam, kde nás pandemie přinutila skončit.
Obecně bývají tréninky ke konci školního roku zpravidla uvolněnější, protože už nás nečeká žádná soutěž, a tak můžeme o něco ubrat. A ani letos to nehodláme hrotit. Potkáváme po osmi měsících, tak se spíš vrhneme na zopakování základů.
Během trénování sice nemusíme nosit roušky ani respirátory, ale prozatím je třeba, aby se na začátku každý prokázal jedním z následujících:
1) potvrzení o očkování proti onemocnění COVID-19
2) potvrzení o prodělání nemoci COVID-19 v době e starší než 180 dní
3) negativní antigenní test ne starší než 72 hodin (to jsou 3 dny)
4) negativní PCR test ne starší než 7 dnů (to je 168 hodin)
Stačí předložit kopii dokumentu a/nebo písemné prohlášení o výše uvedeném podepsané zákonným zástupcem.
GREEN GOBLINS | KNIGHTS of SMASH | GREEN FORCE ONE | |
MINI | JUNIOR | SENIOR | |
PO | 17:00 - 18:30 | 18:30 - 20:30 | 18:30 - 20:30 |
ST | 17:00 - 18:30 | 18:30 - 20:30 | 18:30 - 20:30 |
PÁ | 17:30 - 19:15 | 17:30 - 19:15 |
Projekt United Cheer je unikátní spolupráce tří pražských klubů, které pojí víc než jen láska ke stejnému sportu.
Společně s kluby Prague Eagles Cheerleaders a Cheer Academy od roku 2021 pořádáme pod záštitou České asociace cheerleaders soutěž United Cheer Cup, která je zařazená do České národní cheer ligy a v létě potom příměstský tábor United Cheer Camp .